温泉水を飲む効果とは

温泉のお湯を飲むことは、
私たち日本人にとっては抵抗のないことです。

さすがにね、家庭の風呂の湯をは飲みませんけど…。(^^;;

温泉に行って、浴槽の端にあるライオンの口から
お湯が出ていて、その近くにコップやひしゃくがある図が
頭に想い浮かびますよね。

そういえば、うちの近所の温泉でも、
玄関の脇にそういった場所がありました。

温泉水は、地層に浸み込むことで、様々なミネラルを含みます。
ミネラルを多く含んだお湯に入浴して
肌からミネラルを取り込むより、
飲んだほうが、ミネラル摂取の効率は良いでしょう。

温泉には効果、効能がうたわれています。
お湯に浸かるだけでなく、飲んで、
体内からその恩恵を預かることもできる、のですね。

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